Posts tagged vakantie

Herfstvakantie

Tijdens de herfstvakantie (ma 14 t/m 19 okt) is er geen training.

herfst

Rots en Water – Kids 9 t/m 12 jaar

Den Bosch – In het nieuwe schooljaar (begin september) geven wij van cursus weerbaarheid voor kinderen (Rots & Water). De cursus is bedoeld voor kinderen die vanuit basisschool binnenkort naar de middelbare school gaan. Maar ook goed voor alle kinderen die zich weerbaar willen kunnen opstellen of hun zelfvertrouwen willen vergroten.

rots-en-water-den-bosch-chi-academyDe training bestaat psychofysieke oefeningen (dus fysieke en mentale training). Eigen kracht leren kennen, grenzen aangeven, opkomen voor jezelf en anderen, komen allemaal aan de orde. Het is veel doen, fun en natuurlijk komt zelfverdediging ook aan bod.

De cursus bestaat uit 10 lessen van 1 uur en wordt verzorgd door een van onze gecertificeerde Rots & Water docenten.

Start: vrijdag 6 september 2013
Wanneer: elke vrijdagmiddag plaats (uitgezonderd schoolvakanties & feestdagen)
Tijdstip: 14:30 – 15:30
Kosten: €150,- inclusief Btw. / €100,- voor kinderen reeds lid zijn van de Chi Academy
Locatie: Chi Academy, Stadionlaan 75, Den Bosch (onder Stadion De Vliert)

U kunt zich opgeven via het inschrijfformulier of per email.

Meer over Rots en Water.

De Chi Academy is een Martial Arts school en deskundige op het gebied van diverse vechtsporten en krijgskunsten. Naast deze Rots & Water cursus verzorgt de Chi Academy ook zelfverdedigingscursussen voor volwassenen.

Zomerstop

Vanaf maandag 22 juli t/m zaterdag 3 augustus zijn er in verband met de zomervakantie geen trainingen gepland. De sportschool is 2 weken dicht.

Op maandag 5 augustus starten de trainingen weer. In verband met het zomerkamp op Texel zijn er op zaterdag 10 augustus geen trainingen. De sportschool is dan gesloten.

Cursus zelfverdediging en weerbaarheid

Zelfverdediging-cursus-den-bosch-chi-academy
Den Bosch – Volgende maand (augustus) starten wij met een zelfverdedigingscursus van 8 lessen.

De cursus is bedoeld om weerbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten, jezelf te leren kennen (bewustzijn van je eigen kunnen) en jezelf effectief te kunnen verdedigen. We trainen op effectieve zelfverdediging (bijvoorbeeld voor vrouwen), efficiënt omgaan met kracht en realistische uitvoering hiervan. Technieken komen uit de praktijk, dus geen theoretische handelingen die vaak in de praktijk niet blijken te werken.

De training bestaat uit fysieke en mentale oefeningen. Kun jij de volgende vragen beantwoorden?
* Hoe sterk ben ik eigenlijk?
* Waar ligt de grens (mijn grens)?
* Hoe kan ik mezelf verdedigen?
De training is veel doen, zelfverdedigingstechnieken passeren de revue, naast kracht, conditie en mentale training.

De cursus bestaat uit 8 lessen.

Start: woensdag 7 augustus 2013 t/m woensdag 25 september
Wanneer: gedurende 8 lessen, elke woensdagavond plaats (muv schoolvakanties & feestdagen)
Tijdstip: 19:00 – 20:00
Kosten: €160,- inclusief Btw. / €120,- voor leden van de Chi Academy
Locatie: Chi Academy, Stadionlaan 75, Den Bosch (onder Stadion De Vliert)
Kleding: sportieve kleding (t-shirt, sportbroek), blote voeten

U kunt zich opgeven via het inschrijfformulier of per email.

Na deze cursus starten wij in oktober met een structurele zelfverdedigingstraining: zora (=zelfverdediging op realistische aanvallen), die tevens gericht is op conditie en calorieverbranding.

Meer over onze zelfverdedigingstraining.

De Chi Academy is een Martial Arts school en deskundige op het gebied van diverse vechtsporten en krijgskunsten. Naast deze zelfverdedigingscursus verzorgt de Chi Academy ook weerbaarheidstrainingen voor kinderen.

Alle data zijn onder voorbehoud van wijzigingen.

Kicks & Tricks in Hazelaar | Laatste Do v/d Maand

Vanaf vorige maand zijn we gestart om iedere laatste donderdag van de maand te gaan trainen in de turnzaal van de Hazelaar (dit was onze oude locatie).

Deze maand nog op donderdag 27 juni (laatste voor de zomervakantie).

In de regel zal het daarna vanaf augustus wederom iedere laatste donderdag van de maand ingepland worden. Let op gesloten dagen en vakanties voor afwijkingen op deze regel.

Zie filmpje voor impressie locatie:

Go to Top