Demonstratie Shaolin Stokvorm
Demonstratie Shaolin Stok vorm: Zhui Feng Gunn , ” Chasing the wind ” Wil je deze vorm ook leren? Neem dan een proefles. Lees meer over onze Shaolin Kung Fu lessen.
Yin Shou Gunn : een Shaolin basis stokvorm
Yin Shou Gun is een Shaolin basis stokvorm, de naam is vrij vertaald als: Schaduw Hand stok. Deze basis stokvorm is een relatief eenvoudig aan te leren stokvorm. De bewegingen zullen motoriek, beweging en lichaamsbeheersing doen verbeteren.
Demonstratie Shaolin breedzwaard
Een korte demonstratie van Shaolin Breedzwaard. Deze vorm zit in het curriculum van ons lesprogramma.
Les Impressie Shaolin Kung Fu
Voor meer informatie over Shaolin Kung Fu lessen, lees verder op Shaolin Kung Fu
Impressie MMA Seminar
Op woensdag 28 januari heeft de Chi Academy een gratis MMA seminar georganiseerd voor al haar leden. De seminar was onder leiding van Annoir en Joost, beide oa. zeer bedreven BJJ beoefenaars.
Chi Academy – Shaolin kung fu promo
Werk aan je algehele conditie, souplesse, lenigheid, balans en ontspanning.
Xiao Hong Quan : Kleine Rode Vuist
Xiao Hong Quan (spreek uit als: Sjouw Hong Tju-èn) is het vlaggeschip binnen de Shaolin Kung Fu curriculum. Het is meestal een van de eerst traditionele vuistvormen die leerlingen in China leren. Xiao Hong Quan betekent letterlijk Kleine Rode Vuist. Het heet klein, maar het is een lange vorm ongeveer 60 bewegingen. Hong betekent rood, …