Terug naar Menu
Hier vind je filmpjes voor de Shaolin basis en de 1e basisvorm.
Shaolin 18 Basis
Nog niet toegevoegd
Wu Bu Quan
Wu Bu Quan spreek je uit als: Woe Boe Chuan en betekent letterlijk Vijf Standen Vorm.
Wǔ Bù Quán – 1 – Vijf Standen Vorm – Technische uitvoering: Instructeur Remco
Aandachtspunten bij deze uitvoering zijn de standen en bewegingen: Ma Bu = Paarden Stand, Gong Bu = Boog stand, Pu Bu = Buig stand (gehurkt), Xie Bu = Gekruiste zitstand, Xu Bu = Lichte stand, Bewegingen goed afmaken en standen heel correct uitvoeren.
Wǔ Bù Quán – 2 – Vijf Standen Vorm – uitvoering: Instructeur Chewing
Aandachtspunten bij deze uitvoering: Geef bewegingen een functie, een slag, stoot, steek, trap, blok, ontwijk dienen snel en correct uitgevoerd te worden.
Opmerking: er zitten kleine nuance-verschillen in de uitvoering van vormen door ons. De vorm blijft nog steeds dezelfde vorm, maar de technieken kunnen een andere bedoeling / meerdere functies hebben.
Onze 2e basisvorm: Lian Huan Quan