Xiao Hong Quan voor souplesse, conditie en balans

Bij de Chi Academy trainen we de traditionele vuistvormen, waaronder Xiao Hong Quan. De vorm is vernoemd naar familienaam Hong, maar wordt ook wel eens letterlijk vertaald als Kleine Rode Vuist. In tegenstelling tot de naam is de vorm niet klein, maar redelijk groot. De vorm is heel divers en bevat veel openhand technieken, pols-bevrijdingen,…

Read more

Zomerstop

Vanaf maandag 22 juli t/m zaterdag 3 augustus zijn er in verband met de zomervakantie geen trainingen gepland. De sportschool is 2 weken dicht. Op maandag 5 augustus starten de trainingen weer. In verband met het zomerkamp op Texel zijn er op zaterdag 10 augustus geen trainingen. De sportschool is dan gesloten.

Read more

Communicatie, Teambuilding en Samenwerken

Een bedrijfsuitje organiseren? Een sportieve workshop of een keer iets anders? De Chi Academy verzorgt workshops op locatie of op onze martial arts academy. De workshop kan ontspannend zijn (Tai Chi) of juist inspannend (bijvoorbeeld boksen). Ter verbetering van de samenwerking en communicatie, om elkaar beter te leren kennen of gewoon lekker te ontstressen. Een…

Read more

Cursus zelfverdediging en weerbaarheid

Den Bosch – Volgende maand (augustus) starten wij met een zelfverdedigingscursus van 8 lessen. De cursus is bedoeld om weerbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten, jezelf te leren kennen (bewustzijn van je eigen kunnen) en jezelf effectief te kunnen verdedigen. We trainen op effectieve zelfverdediging (bijvoorbeeld voor vrouwen), efficiënt omgaan met kracht en realistische uitvoering hiervan….

Read more

Extra Sanda Kickboxing op woensdag

In augustus worden de lessen voor kickboksen uitgebreid. Elke woensdag (20:00u – 21:00u) is er een fightclass. Er wordt gespard of getraind op trapkussens en pao’s (stoot/trap-kussens). In combinatie met het boksen, kun je dan 5x per week trainen. De fightclass is een perfecte aanvulling voor de Muay Boran studenten.

Read more

Rots & Water binnen Kung Fu kids

De Chi Academy integreert Rots & Water, de psychofysieke weerbaarheidstraining, binnen haar Kung Fu kids lessen. Door het volgen van de lessen raken kinderen bekend met hun eigen kracht, grenzen, keuzes en wordt hun zelfvertrouwen en weerbaarheid vergroot. Rots & Water past naadloos binnen de kung fu lessen van de Chi Academy, omdat de kernwaarden,…

Read more

Kung Fu training in de buitenlucht

De komende maanden zullen de Shaolin kung fu trainingen zoveel mogelijk plaatsvinden in de buitenlucht. Vanaf de sportschool rennen we naar een geschikte plek voor een stuk conditie & kracht training en Shaolin basis-oefeningen. Neem je buitenschoenen mee.

Read more

Extra les Sanda – Kickboksen voor kids

In het nieuwe trainingsseizoen (vanaf 17 augustus 2013) zal er structureel een extra kickboksles voor de kinderen op de zaterdag worden gegeven. Kinderen in de leeftijd vanaf 6 jaar kunnen deelnemen aan deze lessen. Er kan dan getraind worden op de volgende dagen: * Woensdag 17u-18u * Zaterdag 10u-11u Trainingen vinden plaats op de Tatami-matten…

Read more

Kicks & Tricks in Hazelaar | Laatste Do v/d Maand

Vanaf vorige maand zijn we gestart om iedere laatste donderdag van de maand te gaan trainen in de turnzaal van de Hazelaar (dit was onze oude locatie). Deze maand nog op donderdag 27 juni (laatste voor de zomervakantie). In de regel zal het daarna vanaf augustus wederom iedere laatste donderdag van de maand ingepland worden….

Read more

Chi Academy BBQ

Op 24 augustus organiseert de Chi Academy een BBQ voor haar leden. Bijdrage hiervoor is: Volwassen €15,- Kinderen €7,50 Aanmelding per email.

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi Workshops

Den Bosch – In het laatste weekend van april, op zondag 28 april 2013, worden er 2 workshops georganiseerd voor iedereen toegankelijk, met of zonder ervaring, van beginner tot gevorderd. Er geldt een maximum aantal deelnemers per workshop. De Shaolin Kung Fu workshop en Chen Tai Chi workshop worden verzorgd door Shaolin Kung-Fu-monnik Shi Heng…

Read more

Vakantie & Gesloten dagen

In verband met vakanties en feestdagen is de sportschool op de volgende dagen gesloten: Mei vakantie : ma 29-04-2013 t/m za 4-05-2013 Hemelvaartsdag: do 9-5-2013 2e pinksterdag: ma 20-5-2013 Voor een overzicht van alle vakanties, kunt u kijken op ons trainingsrooster.

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi in China

Zhengzhou, China – In de maand juli gaan 8 studenten van de Chi Academy naar de Shaolin Tempel om te trainen in Shaolin Kung Fu en Tai Chi Quan (Chen stijl). Een maand lang krijgen zij 4 trainingen per dag. De trainingen beginnen vroeg in de ochtend nog voor het ontbijt, na de looptraining en…

Read more

Actuele rooster op Chi Academy

Bekijk ons nieuwe rooster op onze nieuwe website van Chi Academy. We verzorgen op onze nieuwe locatie 14 verschillende trainingen, 6 dagen per week voor junioren tot senioren, van non-contact tot aan full-contact en van sportief tot vecht-effectief.

Read more

Impressie Muay Boran

Wij wensen u een gelukkig, gezond en sportief nieuw jaar! Impressie foto’s van Muay Boran training bij Pendekar Gym zijn te zien op de website van MuayBoran.nl Klik op fotogallery Muay Boran voor de foto’s.

Read more