Basics… basics… basics…
Basics zijn oefeningen voor standen, oa. kracht, beenspieren, motoriek, ademhaling en ontspanning.
Martial Arts, Gezondheid & de weg naar Persoonlijke Ontwikkeling
Martial Arts, Gezondheid & de weg naar Persoonlijke Ontwikkeling
Basics… basics… basics…
Basics zijn oefeningen voor standen, oa. kracht, beenspieren, motoriek, ademhaling en ontspanning.