Demonstratie Shaolin Stokvorm
Demonstratie Shaolin Stok vorm: Zhui Feng Gunn , ” Chasing the wind ” Wil je deze vorm ook leren? Neem dan een proefles. Lees meer over onze Shaolin Kung Fu lessen.
Shaolin Stokvorm Yin Zhou Gun
Yin Zhou Gun is de basis stokvorm die de studenten leren, nadat zij een aantal vuistvormen hebben leren beheersen. In de stokvorm zijn souplesse en controle belangrijke vaardigheden.
Stok basis in het nieuwe seizoen
In het nieuwe trainingsseizoen (2012/2013) zullen we starten met het oefenen van basisbewegingen stok. Voorwaarde is wel dat je minimaal niveau 1 hebt (Wu Bu Quan en Lian Huan Quan) en een eigen stok hebt. Als je nog geen stok hebt, kun je hiervoor bij de leraar informeren.