Les Impressie Shaolin Kung Fu
Voor meer informatie over Shaolin Kung Fu lessen, lees verder op Shaolin Kung Fu
Martial Arts, Gezondheid & de weg naar Persoonlijke Ontwikkeling
Martial Arts, Gezondheid & de weg naar Persoonlijke Ontwikkeling
Voor meer informatie over Shaolin Kung Fu lessen, lees verder op Shaolin Kung Fu
Vanaf 10 maart starten we met 2x per week kickbokslessen voor jeugd (vanaf 11 t/m 14 jaar): maandag 16:30-17:30 donderdag 18:00-19:00 Bij twijfel kunnen kinderen van 11 jaar – in overleg – ook instromen bij de kids groep (6 t/m 11 jaar) of kinderen vanaf 14 jaar instromen bij de volwassengroep. Afhankelijk van niveau, lichaamsbouw …
Basics… basics… basics… Basics zijn oefeningen voor standen, oa. kracht, beenspieren, motoriek, ademhaling en ontspanning.