Kung Fu training in de buitenlucht

De komende maanden zullen de Shaolin kung fu trainingen zoveel mogelijk plaatsvinden in de buitenlucht. Vanaf de sportschool rennen we naar een geschikte plek voor een stuk conditie & kracht training en Shaolin basis-oefeningen. Neem je buitenschoenen mee.

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi Workshops

Den Bosch – In het laatste weekend van april, op zondag 28 april 2013, worden er 2 workshops georganiseerd voor iedereen toegankelijk, met of zonder ervaring, van beginner tot gevorderd. Er geldt een maximum aantal deelnemers per workshop. De Shaolin Kung Fu workshop en Chen Tai Chi workshop worden verzorgd door Shaolin Kung-Fu-monnik Shi Heng…

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi in China

Zhengzhou, China – In de maand juli gaan 8 studenten van de Chi Academy naar de Shaolin Tempel om te trainen in Shaolin Kung Fu en Tai Chi Quan (Chen stijl). Een maand lang krijgen zij 4 trainingen per dag. De trainingen beginnen vroeg in de ochtend nog voor het ontbijt, na de looptraining en…

Read more

Roosterwijziging zaterdag 8 december

Op zaterdag 8 december is er een roosterwijziging in verband met de lokale drumband die de zaal heeft. De roosterwijziging heeft betrekking op de Kung Fu les en Sanda Kickboxing training. De Kung Fu kids tijden blijven ongewijzigd. Het rooster ziet er alsvolgt uit: 09:00 – 10:00 Kung Fu Kids 10:00 – 11:00 Shaolin Kung…

Read more

Nieuwe lessen Wing Chun in 2013

Vanaf vrijdag 11 januari 2013 zullen we starten met Wing Chun lessen. De lessen vinden (vooralsnog) plaats in gymzaal Hazelaar te Rosmalen en blijven we trainen totdat de locatie van Chi Academy gebruiksklaar is. Wing Chun is een Chinese contact gevechtkunst in tegenstelling tot Shaolin kung fu (non-contact). Wing Chun is veel oefenen op de…

Read more

Aangepaste trainingstijden ivm examens 13 oktober

Zaterdag 13 oktober zijn examens ingepland en trainen we met een aangepast rooster. Voor de examens ontvangen alle kandidaten ontvangen nog seperaat informatie. Lestijden zijn alsvolgt: 9u-10u Shaolin Kids – ongewijzigd 10-11u Sanda Kickboksen 11-12u Shaolin Kung Fu Examens zijn gepland vanaf 12u – 14u

Read more

Toekomstplannen

Het Chinese Shaolin Martial Arts Centrum heeft als voornaamste doelstelling mensen enthousiast te maken in onze filosofie, de verschillende martial arts en hen te motiveren om de algehele gezondheid te verbeteren. Onze filosofie draait om beoefenen van Qi (dat staat voor onze levensenergie), hierbij staan respect en plezier centraal. In het artikel van het Brabants…

Read more

Foto’s workshop Shi Heng Jin

De foto’s van afgelopen workshops door Shi Heng Jin staan nu online. Op 29 mei 2012 werd op locatie BBS een Shaolin Kung Fu workshop verzorgd. Op 31 mei 2012 de Chen Tai Chi workshop. Klik op media foto’s om alle foto’s te bekijken.

Read more

Shaolin Kung Fu Niveaus

Shaolin kung fu (en kung fu in het algemeen) omvat veel, heel veel herhalen van de basisstanden en bewegingen, saaie stof zeg maar. Starters besluiten vaak na het zien van flitsende vormen op YouTube te starten met Shaolin Kung Fu. Wat deze nieuwelingen en beginners niet weten, is dat ook deze ‘performers’ jarenlange training achter…

Read more

Shaolin kung fu vs Sanda

Shaolin kung fu en Sanda lijken in de verre verste niet op elkaar, zo zal je op het eerste gezicht zeggen. Bij Shaolin kung fu staan we laag, doen we vormen, terwijl bij sanda we hoger staan, trainen we enkel op uitvoering van technieken en geen vormen. Natuurlijk zijn er grote verschillen. Sanda is modern…

Read more

Taolu Examens (套路)

Er zijn taolu (套路) examens gepland op zaterdag 13 oktober 2012. Onze reguliere lessen vervallen op deze dag. Datum is definitief. De Taolu examens (letterlijk “Vorm Lopen”) zijn bedoeld om de persoonlijke voortgang en ontwikkeling te bevestigen, het niveau te testen en spanning te overwinnen. Het Shaolin kung fu lesprogramma-duur hebben we ter indicatie onderverdeeld…

Read more

Shaolin Kung Fu Weerbaarheid

Weerbaarheid komt steeds vaker in het nieuws. De wereld waarin we leven is continu aan het verharden en het wordt steeds belangrijker dat men (helaas vaak al op zeer jonge leeftijd) op een gepaste manier voor zichzelf kan opkomen. Dat wil dus eigenlijk zeggen om zichzelf te kunnen verdedigen en flexibel te kunnen opstellen in…

Read more

Shaolin Kung Fu workshop door kung fu monnik

Op dinsdag 29 mei hebben we de jonge Shaolin leraar Shi Hing Jin uitgenodigd voor een workshop op locatie: BBS Harendonkreit. De reguliere les vervalt hiermee. We vragen een vrijwillige bijdrage van 5 euro per deelnemer om de kosten te dekken. Shi Hing Jin zal een training komen geven waarbij de focus ligt op een…

Read more

Tai Chi Workshop Shi Hing Jin

Op donderdag 31 mei zal Shi Heng Jin meekomen om een lesje te komen verzorgen tijdens de tai chi training. Shi Heng Jin is een jonge kung fu & tai chi leraar, die hoofdinstructeur is van Shaolin Kung Fu school bij de Shaolin Tempel. Zet het in je agenda! Voor deelname aan de workshop vragen…

Read more

Trainingstips

Wie zijn/haar doelen wil bereiken, zal hard moeten trainen. Dat betekent dus vaak genoeg, maar ook slim genoeg, blessurevrij en gemotiveerd. Of dat nu gaat om afvallen, conditie, kracht of plezier hebben. Je werkt hard en je krijgt er ook iets voor terug. De volgende 10 tips zijn speciaal voor jou samengesteld en zullen je…

Read more