Chi Defense: fit worden met zelfverdediging

Chi Defense is een total package en gericht op fitness en combat, niet te verwarren met vormen als BodyCombat, Taebo (met alle respect uiteraard). De lessen zijn gericht op effectieve zelfverdeding, dus echt bruikbaar in geval van nood. Dit gecombineerd met conditie -en krachttraining, bokstraining, stoot -en traptechnieken komen aan bod. De lessen worden afgesloten…

Read more

Communicatie, Teambuilding en Samenwerken

Een bedrijfsuitje organiseren? Een sportieve workshop of een keer iets anders? De Chi Academy verzorgt workshops op locatie of op onze martial arts academy. De workshop kan ontspannend zijn (Tai Chi) of juist inspannend (bijvoorbeeld boksen). Ter verbetering van de samenwerking en communicatie, om elkaar beter te leren kennen of gewoon lekker te ontstressen. Een…

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi Workshops

Den Bosch – In het laatste weekend van april, op zondag 28 april 2013, worden er 2 workshops georganiseerd voor iedereen toegankelijk, met of zonder ervaring, van beginner tot gevorderd. Er geldt een maximum aantal deelnemers per workshop. De Shaolin Kung Fu workshop en Chen Tai Chi workshop worden verzorgd door Shaolin Kung-Fu-monnik Shi Heng…

Read more

Shaolin Kung Fu & Chen Tai Chi in China

Zhengzhou, China – In de maand juli gaan 8 studenten van de Chi Academy naar de Shaolin Tempel om te trainen in Shaolin Kung Fu en Tai Chi Quan (Chen stijl). Een maand lang krijgen zij 4 trainingen per dag. De trainingen beginnen vroeg in de ochtend nog voor het ontbijt, na de looptraining en…

Read more

Gebruik uw lichaamsthermostaat

U hebt het vaak koud? Of ligt soms urenlang slapeloos in bed? En u vraagt zich nooit af hoe dit nou kan? Het is een probleem waar redelijk wat mensen last van kunnen hebben. Daarnaast voelen zij zich vaak futloos, zonder al te veel energie. Uiteraard doet voeding heel veel, maar los daarvan is het…

Read more

Toekomstplannen

Het Chinese Shaolin Martial Arts Centrum heeft als voornaamste doelstelling mensen enthousiast te maken in onze filosofie, de verschillende martial arts en hen te motiveren om de algehele gezondheid te verbeteren. Onze filosofie draait om beoefenen van Qi (dat staat voor onze levensenergie), hierbij staan respect en plezier centraal. In het artikel van het Brabants…

Read more

Het nieuwe trainingsseizoen start weer!

Over 2 weken, dinsdag 14 augustus, starten de 1e kung fu lessen weer. Donderdag 16 augustus: Sanda, Tai Chi en Kicks & Tricks. Zaterdag 18 augustus: Kung fu kids, kung fu, sanda (let op de wijziging in locatie en tijd) Nog een fijne vakantie en tot dan!

Read more

Nieuwsbrief | Juli 2011 | 2e jaargang | #19

De echte kung fu en tai chi warriors Is een persoon die heel veel vormen kent? Is een persoon die heel goed kan vechten? Is een persoon die heel veel wedstrijden heeft gedaan? Is een persoon die heel veel prijzen heeft gewonnen? Helaas geen van bovenstaande weerspiegelt wat wij onder een kung fu warrior verstaan….

Read more

Foto’s workshop Shi Heng Jin

De foto’s van afgelopen workshops door Shi Heng Jin staan nu online. Op 29 mei 2012 werd op locatie BBS een Shaolin Kung Fu workshop verzorgd. Op 31 mei 2012 de Chen Tai Chi workshop. Klik op media foto’s om alle foto’s te bekijken.

Read more

Shaolin Kung Fu Weerbaarheid

Weerbaarheid komt steeds vaker in het nieuws. De wereld waarin we leven is continu aan het verharden en het wordt steeds belangrijker dat men (helaas vaak al op zeer jonge leeftijd) op een gepaste manier voor zichzelf kan opkomen. Dat wil dus eigenlijk zeggen om zichzelf te kunnen verdedigen en flexibel te kunnen opstellen in…

Read more

Tai Chi Workshop Shi Hing Jin

Op donderdag 31 mei zal Shi Heng Jin meekomen om een lesje te komen verzorgen tijdens de tai chi training. Shi Heng Jin is een jonge kung fu & tai chi leraar, die hoofdinstructeur is van Shaolin Kung Fu school bij de Shaolin Tempel. Zet het in je agenda! Voor deelname aan de workshop vragen…

Read more

Trainingstips

Wie zijn/haar doelen wil bereiken, zal hard moeten trainen. Dat betekent dus vaak genoeg, maar ook slim genoeg, blessurevrij en gemotiveerd. Of dat nu gaat om afvallen, conditie, kracht of plezier hebben. Je werkt hard en je krijgt er ook iets voor terug. De volgende 10 tips zijn speciaal voor jou samengesteld en zullen je…

Read more

Workshops Shaolin Meester

In mei 2012 zullen diverse Kung Fu Workshops verzorgd worden door Shi Heng Jin. De workshops worden aangeboden door de Shaolin Bond Nederland. Je kunt op eigen gelegenheid voor de workshops aanmelden via info@shaolinbond.nl. De kosten zijn €25,- per stage. Vermeld hierbij het nummer & naam van de stage, naam deelnemer (legitimatiebewijs tonen bij aanvang…

Read more

Visualisatie verbetert vaardigheden

Vind je het in het begin ook zo lastig om de oefeningen uit te voeren? Als beginnend Tai Chi of Kung Fu beoefenaar is het vaak lastig om al die nieuwe oefeningen te doen. De standen zijn onbekend en nieuw, bewegingen voelen vreemd aan, balans en hand-oog coördinatie ineens ver te zoeken zijn. Het lijkt…

Read more

International Wushu Cup 2012 – 25 & 26 Feb 2012

Op 25 en 26 februari 2012 voor de 3e keer het wushu -en tai chi tournooi IWC in sporthal De Opgang in Hoorn. Men kan deelnemen in verschillende categorieën, van modern tot traditioneel. Deelname aan het toernooi kost € 10 per onderdeel. Inschrijvingen uiterlijk 25 januari 2012. Meer info op www.wushucup.com

Read more

Less is more

“Less is more” Geduld, bescheidenheid, tevredenheid, het is allemaal positieve voeding voor lichaam en geest. Het zal je als persoon sterker maken, maar zal je ook sieren binnen het leven en je uiteindelijk een tevreden mens maken. En een tevreden mens, is al snel een gelukkig mens. Hoe vreemd dit in ons ‘Westen’ ook mag…

Read more

The secrets of Shaolin

Het nieuwe trainingseizoen staat alweer voor de deur (donderdag 1 september starten we met onze nieuwe lessen van Shaolin SanDa Boxing en Tai Chi Chuan, de lessen voor Shaolin Kung Fu en Shaolin Kids op zaterdag 3 september). Maar voordat het zover is, zullen we het trainingseizoen openen met een inkijk in de geheimen van…

Read more